平凉崆峒山——中华道教第一山

平凉崆峒山：中华道教第一山

对于武侠迷而言，“崆峒”绝不陌生。金庸笔下的武林六大门派、我国武术现存五大流派中，“崆峒”皆占有一席之地。彼崆峒正是源于此崆峒。

by 秦楚妃

崆峒山位于平凉市，最初因轩辕黄帝登山问道而闻名天下。奇、险、灵、秀是崆峒山的最大特点，主峰海拔2123米，森林覆盖率达95%以上，危崖耸立，似鬼斧神工；常年烟笼雾锁，如缥缈仙境。山上道观、寺庙林立，因此也被誉为西北的道、佛宗教圣地。

崆峒山怎么玩？

崆峒山景区很大，仔细游玩至少需要1整天时间，但若只游览最精华部分，大约3小时可以完成。登高、眺景、拜寺观是崆峒山的游玩精髓。主流游玩线路有三种：

by 摄影师张扬

中台皇城徒步线 | 最经典

在体力允许的前提下，多数旅行者都会徒步攀登“中台-皇城”这条经典线路，崆峒山的核心景区也正是在此。整个过程面临669节阶梯的挑战，阶梯陡且滑，但沿途左右的空灵山景实在美到让人心醉。

by 秦楚妃

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by 秦楚妃

拾级而上，经过药王洞时，可看到殿内台上供奉着药王孙思邈、扁鹊、华佗的塑像。黄帝问道处、上天梯则是深藏道意的地段，或许能遇到身着道袍的仙风道士；在十二元帅殿的穿廊式建筑下，伫立十二位平安的守护神。直到登至海拔2038米的的皇城，场面豁然开朗，殿宇林立、错落有致、宛如气派皇宫。在这里极目远眺，可一览庞大秀丽的崆峒仙境，也会明白为何此山是修行的洞天福地。

Tips：

游毕皇城，有两条线路可选择：一是原路返回至中台，登山下山总计约1.5-2.5小时。二是继续登高，朝着真正的山顶之巅、海拔2130米的香山进发，那里的视野更加开阔，皇城前往香山这段路程还需步行30-40分钟，抵达香山后，可原路返回至中台，也可乘坐接驳车回到景区入口。

香山乘车线 | 最轻松

如果和老人或儿童同行，建议选择在山下坐接驳车直达山巅香山，再由上往下游览香山寺、上天梯、通天桥等景区。香山寺内可见十六臂观音菩萨坐于莲台的佛教名场面。

by 摄影师张扬

索道体验线 | 最省时

景区内设有2处索道上下点，分别是中台和香山。如果不想辛苦攀登，也可以从中台乘坐索道前往山巅香山，再由上往下徒步游览，乘坐索道时可以欣赏整个弹筝湖景区的风景。在香山，别错过登临整个崆峒山制高点的混元阁，极目四眺，深感天阔地宽之势。

by 东南风

门票：景区门票旺季110元，淡季50元；索道50元（故障修理中，暂不开放）；广成驿站（景区入口）至中台的单程接驳车32元，广成驿站（景区入口）至香山的单程接驳车48元

营业时间：7:00~19:00

马蜂窝攻略组 Lv.45

1、山上的道路比较危险，自驾车辆不允许上山，自驾者可将车辆停在山下景区外的停车场，停车费10元。游人可乘坐景区接驳车至山上的中台。

2、登山不易，请一定穿着舒适的运动鞋；石阶较滑，因此防滑款最佳。

3、登山时携带少量饮用水和能量补给即可，登山沿途设有3-4处小食摊，可供休息进食。

崆峒山国家地质公园

崆峒山位于甘肃省平凉市，主峰海拔2123米，森林覆盖率达95%以上。崆峒山峰峦雄峙，危崖耸立平凉崆峒山——中华道教第一山，似鬼斧神工；林海浩瀚，烟笼雾锁，如缥缈仙境；高峡平湖，水天一色，有漓江神韵。既富北方山势之雄伟，又兼南方景色之秀丽。凝重典雅的八台九宫十二院四十二座建筑群七十二处石府洞天，气魄宏伟，底蕴丰厚，集奇险灵秀的自然景观和古朴精湛的人文景观于一身，具有极高的观赏、文化和科考价值。自古就有“中华道教第一山”之美誉。

夜宿崆峒，体验修仙之味

如果结束登山时，天色已晚，或是倍感疲惫，则不建议当日继续赶路，可以在景区内的崆峒山庄夜宿一晚，品尝集道观、寺庙、宫廷之精华的素斋，或是以道家清修、崆峒特色小吃为主的汉餐，入住标间或豪华客房，夜晚聆听崆峒山内的天籁之音。

图片自网络，崆峒山庄

图片自网络，崆峒山庄

位于山脚下、景区外的广成大酒店、五味宫酒店、天正大酒店也都是不错的选择，性价比更高。

庆阳：认识一座城，从璀璨夜景开始

庆阳市的代名词有“岐黄故里、农耕之源”等，而相关的文化遗迹则主要集中在庆城县，因此建议直接前往庆城县即可。如果你是伴着暮色抵达庆城，那么恭喜，马上就能领略到这座县城超乎想象的炫丽夜景了。

by 志远天下行

每晚8点，庆州古城的音乐喷泉准时喷起，夜幕下，无数灯光照亮起古色古香的城墙与街道，优雅动人。特别是马嵬驿民俗文化园内，民俗小吃与儿童天地连成一片，热闹非凡。

门票价格：免费开放

周祖陵景区：农耕文化开山之祖

千年之久的农耕文化是历代王朝的立国之根平凉崆峒山——中华道教第一山，庆城正是农耕文化的发祥地之一。这里的招牌景点——周祖陵景区，便是纪念农耕文化创始人周先祖的墓冢公园。

by 马蜂窝攻略组

4000年前，周先祖“不窋（kū）”为农官之后，开始率领族人在庆阳拓荒垦田，教民稼穑，开创出华夏农耕文化的先河，这一创举使庆阳由游牧区一跃变为半农半牧区，对庆阳的经济和文化都产生了巨大影响。

by Mia黄小米

by Mia黄小米

by Mia黄小米

在如今的周祖陵景区内，循着步道阶梯，可依次参观周圣祖牌坊、周王殿、周祖大殿、三十八王庙、八卦亭等知名景点，八卦亭西面的览风亭，则是眺望庆城全景的极佳位置。

门票价格：30元/人次，讲解收费100元/团（40人以内）

营业时间：8:00-16:00

周祖陵景区

周祖陵森林公园位于庆阳县城东山，因山顶有一座著名的墓冢--周先祖不窟陵而得名。据史料记载：不窟失为农官之后，西徒定居今之庆阳，在陇东庆阳一带创建了华夏文明的农耕文化。由于他功绩卓著，死后人们把他葬于此山。周祖陵历史悠久，钟灵毓秀庆阳农耕民俗文化村，自古为游览胜地。

农耕民俗文化村：黄土高原下的风情

农耕民俗文化村以典型的陇东茅顶院落为主体，在内部打造出十余间房屋，通过建筑造景、雕塑、实物、图片等方式，逼真地展示出庆阳农耕文化的进程。

by 李二狗

移步穿梭在各个房间角落庆阳农耕民俗文化村，了解木轮牛车、犁耙锄耧、织机纺车、手工编艺的技法……可以感受到这里的农业传统文化是何等深厚。除此之外，祝寿习俗、婚礼仪式等黄土文化下的陇东风情也令人眼前一亮。

by Mia黄小米

by Mia黄小米

by Mia黄小米

门票价格：免费

营业时间：9:00-17:00

庆阳农耕民俗文化村岐黄中医药博物馆：《黄帝内经》发源地

庆城也是中医鼻祖岐伯的出生地，是中医学奠基之作《黄帝内经》的发源地。走进这座古韵十足的医药博物馆，可以系统、生动地了解到5000年来中医药的发展历史。

by 李二狗

by Mia黄小米

by 李二狗

从中华智慧的起源，到黄帝初次拜访岐伯的场景，再到《黄帝内经》的形成、各家学派与中医的关系，中医药相关的文物古籍、药材标本，以至当下人们最为关心的健康睡眠、合理饮食等中医养生保健知识，都能在这里找到答案。

by Mia黄小米

by Mia黄小米

by 李二狗

参观至三层时，可以放慢脚步，仔细品读那幅长达1123米的中医药画卷，那是世界上最长的中医药画卷，画卷中展示出400多个中医药故事、3000多名为中医药文化做出贡献的历史人物，堪称中医药文化的绝世佳作，也是镇馆之宝。

门票：免费开放

营业时间：周一至周五8:30 - 12:00 14:30 -18:00；周末及节假日10:00 - 17:00

马蜂窝攻略组 Lv.45

【岐黄文化】

“岐黄”指的是岐伯与黄帝。据史料记载，二人对中医都颇有研究，常在一起探讨医术，并以问答形式写成了综合性医术《黄帝内经》，其内容简明高深，是我国现存最早的一部医学文献，也是对我国中医学影响极大的一部著作，被称为医之始祖。

Tips：

以上推荐的周祖陵景区、农耕民俗文化村、岐黄中医药文化博物馆相互距离非常近，车程10-20分钟左右，移动便利，因此半天时间基本可以将全部景区游览完毕。

今天吃什么

到庆阳，绝不可错过招牌美食——土暖锅。型似北方涮肉的铜锅，锅里码上荤素食材，素菜一般以当季蔬菜为首选，荤菜则选用足量的红烧肉或排骨、鸡肉，汤底以秘制汤或骨汤为主，再加上锅底飘出的木炭火天然的香气，独特而迷人。特别是在秋冬两季，一群人围绕着土暖锅吃饭喝酒，实在是温暖又畅快。

by 秦楚妃

by 秦楚妃

by 秦楚妃

推荐住在哪

因游览的景区主要集中在庆城县，所以入住庆州古城附近的县中心就非常便利。庆城县内虽没有豪华五星级酒店，但恒森公园里大酒店、义顺园国际酒店等四星级酒店的住宿设施都较为不错，价格在100-200元之间，性价比高。

旅途结束，从哪还车更合适？

对于大多数从兰州租车、提车的自驾者来说，旅途结束后，关于车辆归还和返程大交通的方案大致有两种：

兰州还车

庆阳市到兰州市约480公里，全程走青兰高速，约6小时可达。因此可将车辆开回兰州，原地还车，再由搭乘列车、飞机等交通返回自己的城市，交通的班次也较多。对于时间预算充足的自驾者来说，推荐此方案。

庆阳还车

在租车公司允许的前提下，也可将车辆还至庆阳的租车网点，随后由庆阳搭乘大交通返回自己的城市。但需考虑异地还车费，参考价为600元左右。

坐飞机回：目前庆阳机场已和北京、上海、兰州、西安、敦煌、深圳开通直飞航线。

坐火车回：由于庆阳站高铁至外省的班次有限，不少旅行者会选择先到西安中转（庆阳-西安，高铁约1小时，50-90元）庆阳农耕民俗文化村，随后再返程至自己的城市。